Pszenica jest najpopularniejszym zbożem na świecie. Jest jednym z niewielu pokarmów, którym medycyna chińska przypisuje bezpośrednie działanie odżywcze na ciało i duszę. Pszenica pobudza wzrost oraz budowę tkanki tłuszczowej, zwiększa masę ciała, jest więc głównie polecana osobom o wątłej budowie ciała oraz dzieciom. Płatki z pełnego przemiału zachowują większość właściwości pszenicy. Bogate są w białko, witaminy z grupy B oraz błonnik pokarmowy.
Zawierają gluten.
Przepis na śniadanie: Zalać opłukane płatki wrzącą wodą (3 części wody na 1 część płatków), gotować 10-15min.
Można je ugotować z suszonymi owocami na słodko bądź w wersji wytrawnej - posypane po ugotowaniu koperkiem lub natka pietruszki.
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
- wartość energetyczna: 1305 kJ / 312 kcal
- białko: 10,7 g
- węglowodany: 61,6 g
- tłuszcz: 2 g
Skład: płatki pszenne
Masa netto: 400 g
Kraj pochodzenia: Polska
Termin przydatności: minimum 6 miesiące od daty zakupu.
Opinie o :
Płatki pszenne (400 g) - Radix-bis
jako dodatek do musli czy też do chlebka do pieczenia to samo zdrowie polecam :):up::up::up:
anna.c [2014 /1 /22 14 :56:58]